栄養をつけなくちゃ

毎日の酷暑に食欲減退の方もいらっしゃいます

お昼ご飯は力を入れます

五目ずし　や　五目ソーメン　




マグロの刺身やネギトロはしょうゆ漬けにします

汁物やすし飯は皆さん残さず食べて下さいます

おやつも水分補給をかねて、なるべく西瓜や水ようかん

今日はちょっと豪華なトッピング


スイカはおかわり自由

ケーキはいらないからスイカと変えて　と

９０代のお姉さまお元気です

旧盆が終われば朝晩は涼しくなるかな

　　　　　　　　　　　　　　　　どんぐり