体が追いつかない

ちょっと肌寒いかなと思った次の日には夏みたいな暑さになったりとまだ寒暖差があり、天気予報とにらめっこしますが服装選びが難しいですね。

こうなると心配になるのが熱中症・脱水。

どうしても皆さん喉の渇きが気づきにくいので、なでしこにいる間は今まで以上に小まめな水分補給を実施しています。

なんせ家では無口でも、なでしこに来るといっぱいお喋りして大笑いして、と大忙しなので

皆さん元気で職員のが圧倒されることもしばしば・・・。

家でも意識的に水分補給してくださいね



先日の雨で再び富士山に雪が


まだ積もることがあるのかとびっくり！

手作りシフォンケーキで元気をチャージしました




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しいのみ