今年も残りあと２ヶ月

あっという間の１０月突入！

１０月でも昼間はまだ暑いですね

風がないと木陰も暑いのでまだ外でのんびり出来る日も少ないです




今回も足を使ったレクレーションの紹介。

玉入れです。

ただの玉入れではなく、足の甲にお手玉を入れて入れます。



皆さん利き足が違うので得意な足、苦手な足、で挑戦してもらいます。
　

丁度良い位置があるので足に乗せるのもご自身で調節。

回を重ねるごとに皆さんよく入る！

意外な人が上手だったり

普段足を引きずりながら歩かれる方もしっかり上がります



玄関前の花壇もなんだか大変なことになってたのでお手入れ手伝ってもらいました
　
なでしこのコスモスは背丈が大きいです

どう変身するかはもう少し後のお楽しみ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しいのみ